"In meinem Leben bin ich Held*in."
Möchtest du dir selbst begegnen und Schlüssel zu
mehr Freude und Energie im Alltag finden?
Dabei mit einer maltherapeutischen Methode in eine Selbsterfahrung tauchen, welche deine Hoffnungskraft nährt und deinen Mut stärkt?
Angebot
übers Malen
Märchen
Leitung: Patricia Ettlin
Beim Hören eines frei erzählten Märchens kannst du den Bildern des Geschehens folgen. Landschaften, Stimmungen und Entwicklungen können dich berühren, erinnern, und vor deinem inneren Auge Gestalt annehmen.
Prozessorientiertes Malen
Leitung: Eva Wuchner
Im freien Malen und Gestalten kann sich dein inneres Bild ausdrücken. Es kann sichtbar werden und Gestalt annehmen. Dieses Bild kann Gefühle und Erlebnisse deiner persönlichen „Geschichte“ ans Licht bringen. Sowohl Freude wie auch Leiderfahrungen können dadurch wieder lebendig werden.
Lösungsorientiertes Malen
Leitung: Gabriela Jaros
Mit Hilfe des Lösungsorientierten Malen laden wir dich ein, diese „Geschichten“ vertieft weiter seinen heilenden Weg finden zu lassen.
Das Lösungsorientierte Malen ist eine maltherapeutische Methode, in der du deine persönlichen Anliegen auf bildnerischer Ebene malend klären kannst. Stellvertretend für das belastende Thema malst du eine neutrale Metapher, um damit deine alten belasteten „Geschichten“ zu beenden und märchenhaft zu erlösen. Durch neu gewonnene Perspektiven kann sich dadurch deine „Geschichte“ befreit weiter entwickeln. Der sinnliche Duft der Farben und das achtsame Malen mit der ungeübten Hand tun ihr weiteres, um dich liebevoll durch deine Bilderreise zu führen.
Ziel der Selbsterfahrung
In sich selbst zuhause sein,
liebevoll für sich sorgen
Die Freuden von Selbstakzeptanz
und Selbstwirksamkeit entdecken
Sich selbst im Spiegel eines Märchens schöpferisch und handlungsfähig erleben
Es wartet eine dreitägige Selbsterfahrung auf dich, in welcher gestalterisch Geübte sowie völlig Unerfahrene sich überraschen lassen und neuen Aspekten ihrer selbst begegnen können.
Raum für dich zum Hören von Märchen. Eintauchen in die archaischen Bilder des Menschseins;
hören, sehen und fühlen, was in dir anklingt.
Deine Gefühle, Gedanken und Erinnerungen, die dabei auftauchen, werden anschliessend mit LOM® abgeholt. Ein persönlicher Prozess, in dem du dich selbst positiv handelnd in deinem eigenen Bild erlebst. Du erkennst deine Möglichkeiten, bewusst liebevoll Einfluss auf eigene Gefühlszustände zu nehmen zu können. Deine Selbstfürsorge wird gestärkt und deine Selbstakzeptanz wächst.
Wo?
Die Selbsterfahrung findet im Seminarraum vom Haus 'Möhrenblick' statt, einem Ausbau nach den neusten baubiologischen Werteverständnis. Dieses steht im kleinen Dorf Gresgen im Südschwarzwald, mit dem Auto etwa 45' von Basel entfernt und bietet Aussicht über ein weites Tal hinweg bis auf die Schweizer Alpen.
Mit wem?
In einer Gruppe von bis zu 8 Personen begeben wir uns auf eine gemeinsame und doch individuell persönliche Reise. Alle Gruppenteilnehmende arbeiten an ihren persönlichen Prozessen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre und im geschützten Rahmen kannst Du neue Zugänge zu Dir selbst erleben.
Team
Patricia Ettlin
Leitung Märchen
Ergotherapeutin, zertifizierte Märchenerzählerin
(Mutabor Schule für Märchen und Erzählkultur)
langjährige Berufserfahrung mit Menschen mit psychischen Krisen und Erkrankungen,
seit 2023 zertifizierte Märchenerzählerin
"Märchen sind für mich Geburtshilfe, Entwicklungscoaching und Sterbebegleitung; ein zeitloser Spiegel des Menschseins in allen Facetten."
Eva Wuchner
Leitung Malen
Diplom Psychologin, Diplom Kunsttherapeutin, Zertifizierte LOM Therapeutin Malpädagogin, Systemische Beraterin, Künstlerin
Fachbereich Psychiatrie, Trauma bei Kindern, jungen Erwachsenen sowie Erwachsenen und systemische Familien Fragestellungen
Mitglied LOM International
Gabriela Jaros
Leitung LOM®
Diplomierte Mal- und Gestaltungstherapeutin, Kunsttherapeutin ED, Fachrichtung Intermedial, Grafikerin, Lom® international Mitglied
Fachbereich Maltherapie, Kunsttherapie, LOM mit Erwachsenen, Kinder und Jugendlichen, spezialisiert auf Traumaprozesse und Genderfragen
www.malundmalatelier.ch
www.myhometransprojekt.ch
gabriela.jaros@malundmalatelier.ch
